기록의 의미

누구나 거창하게 세워뒀던 신년계획이 있을 것이다. 사실 시작은 가벼웠다. 신년계획을 세울 즈음에 1) 누군가 런데이라는 어플을 알려줬고 2) 29년을 살면서 제대로 뛰어본 적이 없다는 걸 알았다 때문에 살면서 뛰어본 경험도 없으면서 호기롭게 신년 목표에 [30분 달리기]를 추가 했었지. ^오늘은 티엠아이 대방출 예정으로 ^정보전달보다는 개인적인 소감 위주,, ^저질체력의 런린이를 위한 솔직 후기 런데이 프로그램 소개 런데이 주차별 후기 및 느낀점 런데이 사진 인증 방법(스티커 꾸미기) 런데이란? 런데이라는 어플이 있다. 무료 어플이다. 런데이는 ‘최고의 러닝 가이드’라는 프래이즈 하나로 설명이 가능하다. 지금 생각나는 런데이 어플의 특징은 1) 풀보이스 트레이닝 : 삼촌이 계속 응원도 해주고, 좋은 말도..